Жить вообще вредно. Вредно есть сладкое и вредно есть цитрусовые, которые, как утверж-далось на страницах о вреде сладкого, неверо-ятно полезны, вредны вкусные коктейли с зон-тиками и жареная ку-рица, вредно привыкать к курению и азартным играм…
Список можно продол-жать долго. Как правило, людям свойственно лег-комысленно относиться к тому, что не убьет их сейчас, а девушки – создания самые легкомысленные.
Но есть категория вредных привычек, которые наносят вред не только твоему здоровью, но и непоправимый урон твоей красоте.
Алкоголь Разум и чувства – алкоголь полностью нарушает их баланс. Разумеется, насладиться рюмкой вина или ярким коктейлем – совершенно допустимо. Но освобождение разума и обострение чувств с помощью большого количества алкоголя чревато очень быстрым привыканием. Женщины гораздо чаще становятся алкоголиками, и это не дискриминация со стороны матушки-природы. Она всего лишь хотела, чтобы женщины оставались не только здоровыми, но и прекрасными. Алкоголь способен отрицательно влиять на цвет лица за счет нарушения работы сосудов, трясущиеся руки и болезненная худоба не добавляют привлекательности, само собой. Добавь к этому вредную привычку не следить за своими романтическими связями, которое присуще женщинам, невоздержанным в употреблении алкоголя.
Курение Я не Минздрав, честное слово. Несколько лет назад я тоже затягивалась ядовитым дымом и так же, как и ты находила массу оправданий этому - дескать, сигарета и нервы успокаивает, и отличным спутником является для одинокого сидения в баре, помогает чувствовать себя увереннее, и к образу подходит. И точно так же хорошо я знаю, что ни одна из этих причин не является хоть маленькой компенсацией за сердечно-сосудистые заболевания, плохую кожу, проблемы с легкими, сосудами, сердечным ритмом и артериальным давлением, пожелтевшую улыбку.
Нарушение режима питания Даже если ты относишься к тем счастливицам, ко-торые не набирают зло-счастных сантиметров на талию и бедра, сколько бы заварных пирожных на сон грядущий ни упот-ребили, несоблюдение режима питания таит в себе много опасностей. Во-первых, употребление большого количества калорийной пищи отягощает стенки сосудов холестерином. Во-вторых, поздний ужин – стресс для организма, который не может понять, чем ему заняться, перевариванием еды, или собственно сном. В результате органы пищеварения функционируют не самым оптимальным образом, что сказывается на общем состоянии и внешнем виде. Ну, а если ты не относишься к той категории девушек, то помни, что избыточный вес несет в себе большую нагрузку на организм. Причем именно избыточный вес, а не приятные округлости. Впадать в другую крайность еще хуже – женскому организму определенный подкожный запас жира жизненно необходим. Да и мужчины не любят крайних форм худобы и полноты.
Недосыпание Не надо говорить, что напряженный ритм работы – это мода и стиль жизни нашего времени. Ни один мужчина не назовет своим идеалом труженицу, которая в погоне за карьерой забыла, что такое восьмичасовой сон и ощущение себя "на высоте". Помимо того, что недосыпание провоцирует синдром хронической усталости, подрывая тем самым деятельность нервной системы, оно еще дарит такие "украшения", как темные круги под глазами, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей, голоса. Это же можно отнести к любительницам встречать рассветы в ночных клубах. 8 часов здорового сна – это минимальная цифра. Один мой знакомый спортивный доктор говорит, что спортсмены и молодые женщины должны спать по 10 часов в сутки. А он, поверьте, разбирается в спортсменах по долгу службы и в молодых женщинах по велению души – но с профессиональной точки зрения.
Когда любишь кого-то, то, конечно же, желаешь этому кому-то здоровья. Так что не забывай о любви к себе и обязательно себя береги.
настоящая ЛЮБОВЬ – БЕЗУСЛОВНА. Она принимает тебя таким, какой ты есть, не ставя условий, не устраивая проверок «на прочность» отношений, не навязывая личных мнений, пристрастий, теорий, привычек.
БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ к человеку – это, в первую очередь, уважение его собственного достоинства. Уважение его права на собственное мнение, на его самовыражение, на его духовную свободу и целостность.
Навязывание человеку какой-либо линии поведения, или мнения, особенно если это происходит в любовных отношениях, является манипулированием и, как правило, приводит к разрушению связи.
Человек, ставший объектом манипулирования, испытывает духовный и, порой, физический дискомфорт, и начинает искать выход из этой ситуации, пытаясь её отодвинуть и восстановить равновесие.
Отношения, основанные на манипулировании одного человека другим, не строятся на основе безусловной любви, а, значит, не несут на себе отпечатка настоящего, глубокого чувства. Такие отношения не основаны на радости. Их спутники – ревность, сомнения, разочарования.
Как быть в ситуации, если ты чувствуешь себя жертвой манипуляции партнёра? Первое – это вспомнить о Чувстве Собственного Достоинства – подарке твоей духовной Семьи. Ты должен посмотреть на свои отношения с человеком со стороны и задать себе несколько вопросов: хочешь ли ты, чтобы этот человек и дальше манипулировал твоим сознанием, твоей жизнью? Насколько глубоки, истинны и безусловны твои чувства к этому человеку? Можешь ли ты представить свою жизнь без этого человека? Насколько глубоко тебя ранят эти отношения, и не зреет ли в тебе желание расстаться с ним?
Пусть твой ум проведёт для тебя эту работу, и поблагодари его, потому что в этот раз он может помочь тебе освободиться от ложного чувства, навязанного манипулированием твоего сознания. И не жалей, если ты примешь решение расстаться с этим человеком. Поблагодари его за эти уроки, и, благословив, отпусти.
Ты – прекрасное, Божественное Существо, достойное Безусловной Любви и уважения. Помни об этом.
Служанка - принцесса - королева
Служанки мечтают о доброй фее, принцессы – о прекрасном принце, королевы не мечтают, а действуют.
Служанки верят, что чудеса случаются, с принцессами они действительно случаются, королевы творят их сами.
Служанки слабы, но кажутся сильными, принцессы сильны, но кажутся слабыми, королевы обходятся без маски.
Служанки приходят заранее, принцессы являются с опозданием, королевы прибывают вовремя.
Служанки во всем винят себя, принцессы – других, королевы делают выводы.
Служанки не умеют побеждать, принцессы не умеют проигрывать, королевы не соревнуются.
Служанками драконы не интересуются, принцесс драконы едят, с королевами драконы дружат.
Потому что служанки драконами не интересуются, принцессы их боятся, а королевы их приручают.
Служанки, даже хорошенькие, считают себя дурнушками, принцессы, даже уродливые, считают себя красавицами, у королев так и не выдалось времени толком рассмотреть себя в зеркало.
Служанку можно не заметить, принцессу нельзя не заметить, королеву нельзя не заметить, когда ей это нужно.
Служанки покорны, принцессы своенравны, королевы дисциплинированны.
Служанки хотят получить похвалу, принцессы – внимание, королевы – опыт.
Служанки сносят унижения, принцессы мстят за них, королеву унизить невозможно.
Служанки любят, принцессы позволяют себя любить, королевы не задумываются – кто кого.
Служанки всё понимают и терпят, принцессы понимают только то, что хотят, королевы всё понимают и уходят.
Служанки не умеют требовать, принцессы не умеют ждать, королевы знают, что всему свое время.
Служанки не хотят взрослеть, принцессы не хотят стареть, королевы знают, что всему свое время.
Служанки видят мир в черном цвете, принцессы – в розовом, королевы – в черном, розовом и всех остальных цветах.
Со служанками легко, с принцессами сложно, с королевами, по крайней мере, интересно.
Быть служанкой сложно, быть принцессой легко, быть королевой, по крайней мере, имеет смысл.
В те времена, когда фонари зажигали огнем, по улицам каждый вечер ходили фонарщики и приносили свет в каждый переулочек. В то время жил маленький фонарщик, он был низенького роста, невзрачный старичок.
Каждый вечер он ходил по переулкам и чиркал спичкой по своей подошве, зажигая фонари, каждая темная улочка становилась светлей обычного. Семьи у него не было, он был тихий, незаметный, люди, живущие рядом, не знали о нем ничего; дети насмехались, обзывая карликом, а взрослые называли лодырем, поэтому он предпочитал выходить на улицу только по вечерам, зажигать фонари, а после любоваться ночным небом.
Каждый раз, чиркая спичкой по подошве, маленький фонарщик уменьшался в росте, однажды к нему подошел другой фонарщик: "Как ты можешь? Ведь ты совсем исчезнешь, ты для людей не жалеешь жизни, а они ничего взамен, лишь оскорбления. Не справедливо, не правильно". На что он ответил: "Если я не буду зажигать фонари, то люди останутся без света. А как же они без света? Если кто ночью пойдет по темной улице, разве он дойдет до дома? Так до утра и будет блуждать. Справедливо разве? А свет на улице будет, тот человек до дома дойдет, а в глубине души спасибо скажет, и мне спокойней будет."
Так и продолжал маленький старичок чиркать спичкой по подошве и уменьшаться, пока вовсе не исчез. Никто и не заметил, что стало на одного человека меньше, только вот одна проблема, вечерами темно.
P.S.: Каждый человек в этой жизни очень много значит, каждый, даже если того сам не замечает, вносит в жизнь других свет, и если не станет одного - то другим, возможно, в жизни станет темнее.
К сожалению, убедить кого-либо, что радуга существует, нельзя, человек сам должен захотеть посмотреть на небо. Только вот зачем? Если так удобно разглядывать под ногами землю.
Один человек с детства тренировался в умении стрелять из лука. Сначала он делал это сам, а потом пошёл по свету, чтобы найти лучшего для себя Учителя и достичь совершенства в своем мастерстве. Он встречал разных Учителей, у одних он научился так натягивать тетиву, как никто другой в мире, у других он оттачивал траекторию полета стрелы, но, ни один из учителей не мог его научить всегда попадать в цель.
И вот однажды, уставший после долгого перехода, он набрёл на одну деревеньку, и уже у самого её края он увидел мишень, точно в центре которой торчала стрела, пройдя ещё немного, он наткнулся ещё на одну такую же мишень и ещё, и ещё... И везде стрелы были строго в центре. Его охватило волнение и трепет... неужели, вот сейчас, он найдет того, кого так долго искал.
Оглядевшись по сторонам, он увидел маленькую девочку-замарашку, играющую в пыли у дороги.
- Девочка, где живёт самый великий Мастер стрельбы из лука? Здесь так много мишеней!
- А! Эти мишени! Это я играла!
- Не может быть, чтобы ты была Мастером, которого я искал всю жизнь!- разочарованно воскликнул Человек.
- А чего тут сложного? - удивилась девочка - втыкаешь в дерево стрелу, а потом рисуешь вокруг мишень!
Где-то..на окраине Москвы
Пело лето о своей свободе,
Облака на синем небосводе
Отражались в зеркале реки.
припев:
Где ты листаешь закаты, целуешь рассветы
Где ты, прозрачное небо и синий простор
Где ты, оранжевый полдень и тёплое лето
Где ты осенние листья бросаешь в костёр.
Ты была тогда совсем другой,
Летний луч искрился на ресницах.
Ты была в душе свободной птицей,
Я был вольным ветром над рекой.
Тихо за окном течет вода,
Серый дождь с утра стучит по лужам.
Если б знала, как ты мне нужна,
Не забыть тебя мне никогда.
припев:
Где ты листаешь закаты, целуешь рассветы
Где ты, прозрачное небо и синий простор
Где ты, оранжевый полдень и тёплое лето
Где ты осенние листья бросаешь в костёр
Где-то..на окраине Москвы
Пело лето о своей свободе,
Облака на синем небосводе
Отражались в зеркале реки.
припев:
Где ты листаешь закаты, целуешь рассветы
Где ты, прозрачное небо и синий простор
Где ты, оранжевый полдень и тёплое лето
Где ты осенние листья бросаешь в костёр.
Ты была тогда совсем другой,
Летний луч искрился на ресницах.
Ты была в душе свободной птицей,
Я был вольным ветром над рекой.
Тихо за окном течет вода,
Серый дождь с утра стучит по лужам.
Если б знала, как ты мне нужна,
Не забыть тебя мне никогда.
припев:
Где ты листаешь закаты, целуешь рассветы
Где ты, прозрачное небо и синий простор
Где ты, оранжевый полдень и тёплое лето
Где ты осенние листья бросаешь в костёр
ГЛАВНАЯ 
